Поєднуємо міць чакр, силу ефірних есенцій і філософські практики через комплекс асан для глибокого зв’язку тіла й свідомості.
Наша методологія базується на філософії саморозвитку, робіт зі свідомістю та енергетичній трансмутації через чакральні практики й аромати натуральних олій.
Кожна асана структурована так, щоб резонувати з відповідною чакрою, а поєднання з ароматерапевтичними техніками поглиблює ефект фізичної та ментальної гармонії.
Використовуємо ефірні есенції лайма, бергамоту та пачулі як рушійну силу для очищення розуму і активації енергетичних центрів.
Шість авторських асан, що інтегрують енергію чакр, ароматерапію та філософські практики для трансформації тіла та свідомості.
Статична поза з піднятими руками, що імітує пульсацію вогняного серця, активізує чакру сонячного сплетіння та додає внутрішньої сили.
Поза з м’яким скручуванням і ефіром лайма, що допомагає зняти напругу з хребта, гармонізує енергетичні канали та налаштовує на баланс.
Глибока пранаяма в сидячій позі з ароматом бергамоту, що очищує легкі, заспокоює розум і підсилює контакт із вищими енергетичними центрами.
Балансування на одній нозі з легким нахилом корпусу вперед, що активізує енергію серцевої чакри та сприяє внутрішньому пробудженню.
Лежача поза з піднятими ногами та аромомаслом пачулі, що сприяє глибокій релаксації, знімає стрес і відновлює внутрішні резерви енергії.
Поза "лотоса" з легким гойданням під медитативний звук та ефір сандалу, що активує кореневу чакру й укріплює зв’язок із первинною стихією.
Ми інтегруємо чакральні резонанси, ароматерапію та глибокі філософські практики, щоб дати вам інструменти для повного фізичного та ментального оновлення.
Кожна вправа спрямована на балансування та очищення окремої чакри, що веде до відновлення гармонійного енергетичного потоку в тілі.
Натуральні ефірні олії сама по собі є ритуалом – їх використання підсилює ефективність асан і сприяє глибокій релаксації та очищенню розуму.
Наші заняття включають дискусії та вправи з філософії йоги, що допомагають розширити світогляд, усвідомити власні цілі та знайти внутрішній сенс.
Залиште ваші контактні дані — ми створимо індивідуальний план асан з урахуванням енергетичних потреб, ароматерапії та філософських практик.